Retraite Yoga Aérien, Parents & Enfants
Début Novembre 2018, Love Air Yoga a proposé une retraite de yoga qui était décliné en retraite Yoga Aérien Parents – Enfants & Retraite Air Yoga et Harmonisation des Chakras et ceci au splendide Ksar Massa.
Début Novembre 2018, Love Air Yoga a proposé une retraite de yoga qui était décliné en retraite Yoga Aérien Parents – Enfants & Retraite Air Yoga et Harmonisation des Chakras et ceci au splendide Ksar Massa.
Dans un écrin de verdure, une pépinière située à quelques kilomètres à peine de Casablanca, nous avons accroché nos hamacs et, le temps d’un weekend, les participants se sont ressourcés..
L’énergie, appelée « prana » dans le yoga, est l’électricité contenue dans l’air, elle imprègne tout ce qui est vivant : les mammifères l’absorbent en respirant, les végétaux la transforment par la photosynthèse.
Avantages du yoga aérien : Décompresse et améliore la mobilité des articulations, il renforce et aligne la posture du corps, les articulations et les muscles..
En permettant aux élèves de mettre partiellement ou complètement leur poids dans le hamac , la compréhension et l’intention du mouvement deviennent plus accessibles et les bienfaits sont ressentis plus clairement .
Des belles pensées dans votre boite de récéption