Rendre le yoga plus fun grâce au hamac et ses bienfaits accessibles à tous.
Le yoga aérien est un rendez vous avec vous même pour développer la conscience corporelle et améliorer la connexion entre le corps et l’esprit. Chaque mouvement est fait en conscience et relié à la respiration. Cette conscience corporelle du « ici et maintenant » permet de revenir à soi, à l’essentiel.
Une fois l’esprit détendu et alerte, trois merveilleuses sensations se manifestent naturellement : Calme, Clarté et Bonheur.
Namaste
Le bonheur peut s’apprendre…
le yoga peut en être l’instrument .
Nous organisons des retraites de yoga dans des lieux magiques que nous prenons soin de sélectionner
Notre Crédo: vous offrir une prise en charge totale afin que vous ne pensiez plus qu’à vous même au cours de cette parenthése enchantée
Défier la gravité et laisser le quotidien à la porte d’un wellbeing camp, c’est ce que les membres du Yacht Club de Monaco se sont offerts en Mars 2022. Nous avons laissé les hamacs nous bercer et la pratique du yoga aerien ouvrir tous nos chakras.
Et si la sérénité n’était pas au bout du monde mais dans un hamac à Ksar Massa ? C ‘est ce qu’ont expérimenté les yogis (de 7 à 77 ans) présents du 21 Juillet au 21 Août dans ce lieu magique sélectionné par Love Air Yoga.
Le temps d’un weekend et d’un wellbeing camp, les membres du Yacht Club de Monaco ont pu gouter aux joies de l’apesanteur et reconnecter le corps et l’esprit du 21 au 24 novembre.
Des belles pensées dans votre boite de récéption
