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Le Yoga Aérien…

Le Yoga Aérien, Air Yoga ou Air Yogalates est une méthode qui fusionne le yoga le pilates la danse et les arts aériens.

Cette méthode est adaptée à tous les âges et peut varier en intensité selon le niveau. Elle respecte les limitations des corps des individus et permet de progresser dans la réalisation des postures de yoga.

Une technique progressive qui encourage non seulement la libération des toxines et des blocages mais restaure l’équilibre l’énergie et l’alignement corporel. En somme, une pratique qui apaise l’esprit …

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Cours de Yoga Aérien

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Lieu : Casablanca

Séjours bien être à Kohinor

Vous êtes prêts à vivre l’expérience la plus incroyable de votre vie ?

Lieu : Oualidia

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Retraites à Ksar Massa

L’éveil à la joie, se laisser vivre, bercé par une nature sauvage..

Lieu : Sud d’Agadir

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Weekends à Terre Essentielle

Bien-être et bonheur : il en faut peu pour être heureux !

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Wellbeing Camp YCM

L’art de vivre la mer et… le yoga

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